体脂肪が30を超えて体重も増えぎみ 肩こりがひどく 朝寝覚めが悪かった はつやま式ダイエットを始めて １か月で３キロ落ち 身体がよく動くようになり疲れなくなった 肩こりも解消し 血液検査の数値も良くなり 食生活も改善に向 […]

梅雨に入り雨が多いですが 元気にお過ごしでしょうか？ 湿気が多いとお肌は乾燥しませんが 気持ちがもやもやしがち そんな時こそ自分時間を大切に♪ なんでもいいけれど エステで癒しのひとときはかなり効果的 当店一押しのヒト幹 […]

梅雨の季節は身体が重たく感じますね！ 不快指数も高く体調をくずしやすい！ 水をコントロールしてこの季節を乗り切りましょう！！

何年も痛い痛いと言ってきた股関節の手術が済みました！ ５月１日１５時に手術をして、５月10日に退院をしました。 店があるから入院は出来ないと思い込んでいましたが ちょうど長いゴールデンウイークがあることに気付き、 連休中 […]

6月になり 働き方改革をちょっぴりします♪ 日曜日の営業をしようと思います（第2だけ休み） その分、月曜日・火曜日を定休日に致します！！