プレディアの人気シリーズ「ブランコンフォール」 という水色のボトルがあります！ ミネラルたっぷりの海洋深層水＆スパ水に ハトムギ水を配合した透明感あふれるシリーズ♪ そのシリーズにうれしい商品が仲間入り 忙しいあさにピッ […]

雨模様の中宝塚までいってきました 宝塚OGの綾凰華さんのディナーショーに 夕方からの開催だったので１泊しました!(^^)! Jポップや宝塚時代の歌 自身で作詞をされた歌などを歌いあげ ダンスは狭い空間なのに激しくそして優 […]

そして大切な筋肉の事

  　梅雨に入ったものの、雨の日は少なく肌寒いんやら 暑いのやらと思っている間に半袖生活になっていました なのでまだ長袖の薄物は出ています。季節のメリハリが なくなってきましたね！   　１人での仕事も２か月を過ごしまし […]