約3か月で7㎏の減量に成功しました! パパイアジュースを飲み始めて 2週間から体重が落ち始めました はつやまさんのアドバイスの 代謝を良くする体操 代謝を良くする食事等で まず、背中のお肉がスッキリし これはイケるかも・ […]
今まで何度もダイエットを試みましたが 続かずあきらめていました 今回もダメもとでやってみようと思い 挑戦してみました♪ 期間は2か月、5㎏やせて 細めのパンツをさっそうと履きたいと 目標をたてました!! 体重を記録する事 […]
美味しいものとお酒大好きな私。 ストレス解消と散々自分を甘やかしてきた代償が 鏡に映る耐えられない自分の姿! これ以上は無理と限界の所で初山先生を尋ねました。 この3か月半、とても楽しく通わせていただき 目標達成できまし […]