約３か月で７㎏の減量に成功しました！

パパイアジュースを飲み始めて

２週間から体重が落ち始めました

はつやまさんのアドバイスの

代謝を良くする体操

代謝を良くする食事等で

まず、背中のお肉がスッキリし

これはイケるかも・・・と思いました！

が、しかし、毎回コンスタントに体重が落ちるはずもなく

ダイエット中３週間も体重が減少しない時期があり

さすがに落ち込みました。。。

でも「大丈夫です！！来週には落ちています！止まりません」

と言われ、とても勇気付けられました！（感謝です！）

そして、不思議なことにカウセリングの翌日には

必ず落ち始めました(パワーを受けるのでしょうか？）

今は維持期に入っています

リバウンドしない秘訣を身に着け

早く卒業出来たらいいなぁ～とおもっています♪