お待たせしました♪ 1月のお知らせカレンダーです！ 定休日が今年から一部変更で 毎週日曜・月曜・祝日となりましたので よろしくお願いします♪  

お正月休みということで 久しぶりにデパートにお買い物に行きました！ 最近はデパート人気が今一つで 以前のように大混雑ではありませんが セールなどで活気がありました♪ 携帯を入れる小さなバッグを買いましたが そのお店で缶入 […]

皆様どのような新年をお迎えでしょうか？   今年のお正月は孫が受験生でもあり、私はひとり のんびり過ごしました。 昨年は１０月位からいろいろありまして、体調が万全とはいかなっかった 事も多い年でした。圧迫骨折して少々動き […]

明けましておめでとうございます！ ２０２３年があけましたね！ 今日は近所の神社に 初詣に行きました お札を購入して おみくじをひくといういつものコース おみくじはいつも財布に入れて １年間お守りにします！！ 時々出しては […]

年末でおうちにいらっしゃる方お多いでしょうね！ ゆっくりくつろげる方 何かと忙しい方 どちらの方にもすぐできるストレッチマスク！！ お化粧前でもいいし⇒化粧ノリ抜群 夜化粧水をつけた後でもいいし⇒お肌ぷるぷるに お風呂に […]

日本列島が寒気に覆われて 数年ぶりの雪景色！ 運送業者さんは来られなくて コピー用紙やもろもろ届かず 毎月恒例のDM作業は雪が降ってもやらねばならず 白コピー用紙が足らないので 急遽ピンク用紙に変えて印刷！！ 10ページ […]

とうとう今年最後の月になりました。 今年はいろいろなことがあった気がします。 まず遠いロシア軍のウクライナ侵攻が、世界中に大きな影響を与えましたね。戦争の悲惨さをニュースで見て何でこんなことが起こるのだろうとつらくなり、 […]

約３か月で７㎏の減量に成功しました！ パパイアジュースを飲み始めて ２週間から体重が落ち始めました はつやまさんのアドバイスの 代謝を良くする体操 代謝を良くする食事等で まず、背中のお肉がスッキリし これはイケるかも・ […]

今まで何度もダイエットを試みましたが 続かずあきらめていました 今回もダメもとでやってみようと思い 挑戦してみました♪ 期間は２か月、５㎏やせて 細めのパンツをさっそうと履きたいと 目標をたてました!! 体重を記録する事 […]